Bebeğiniz ve Siz... » Anne Tavsiyeleri

Mügece Eserle Yaşam

Müge Eren — Tue, 06 Dec 2011 14:52:46 +0000

Eser artık 16 aylık. Bense 33 yaşında çocuk yapanın aklı olmadığını düşünen bir anneyim.Yazılarıma bile ara vermek zorunda kaldığım ve yaşamdan bile zevk almadığım bir döneme girdim.Anne olmak helede 10 yıl aradan sonra inanılmaz zormuş.Eser aslında hem kolay hemde zor ağlaması olmasa dahada kolay olacak ama susmak bilmiyor.Benim tavsiyem 20 li yaşlarda çocuk doğurmak.yada ılk çocuğunu 30dan sonra doğurmak.Hiçbir sosyal hayatın kalmadığı ve bebeğin size yapışık olduğu o dönemi yaşıyorum.Ama güzellikleride var…

Bebeklerde Şaşılık

Müge Eren — Tue, 06 Dec 2011 14:05:09 +0000

Şaşılığın, göz kaslarının boyutlarının biraz farklı olmasından ya da görüntünün net gelmemesinden kaynaklanabileceğini “genellikle doğuştan oluyor veya kazalar ya da yüksek ateşli hastalıklar neticesinde oluşabiliyor”. Doktorlar, doğumsal şaşılıklar konusunda şu bilgileri verdi: “Normal doğum sırasında eğer bebeği çıkarmak için zorlanılmışsa, alet kullanılmışsa, çocuğun başında bir ezilme, şişlik varsa, gözü hareket ettiren kasların sinirleri etkilenebilir. Ve böylece şaşılık meydana gelebilir. Bir de genetik geçişi var şaşılığın, doğumsal olanlarda. O da önemli. Annelerin ilk iki üç ay içinde hamileliği sırasında geçirdiği enfeksiyonlar da rol oynayabiliyorlar.”

3 AYDAN SONRA TEDAVİ BAŞLAR
“Gözü hareket ettiren kasları, beyinden gelen sinirler idare ediyor. Onun için doğumdan itibaren şaşılık görülebilir., “Fakat genellikle bu mekanizma, iki gözün birlikte beyin tarafından görüntünün algılanması ve kullanılması, ilk üç ay içinde tam yerleşeceği için, üç ay kadar olan şaşılıkları fizyolojik diye kabul ediliyor. Üç aydan sonra tedavi başlıyor., 3 aydan sonra yapılan tedaviler konusunda “Üç aydan sonra eğer bebekte şaşılık kalıcıysa, o zaman gözlük muayenesi ve göz muayenesi yapılır. Göz retinasında görüntünün geçtiği optik ortamda herhangi bir sorun yoksa, gözlük kusuruna bakıyoruz. Gözlük kusuru varsa, o zaman çocuğa gözlük verilir. Göz tembelliği oluşma riski varsa, o zaman göz kapatmaları yapılır. Düzelmiyorsa 1 yaş civarında ameliyatla düzeltilir..”

GÖZ KAPATMA TEDAVİSİ
Göz kapatma tedavisinin çok sorun yarattığını belirten Doktorlar, “çocuğun iyi gören gözünü kapatırsanız, çok kötü görüyorsa, derin bir görme azlığı varsa, mutlaka onu çıkarıp atmak isteyecektir. Bu konuda ailelerin bilinçli olması gerekiyor. Çocuğun karakterine göre bunu mutlaka yapmak gerekiyor” diyerek, aileleri uyardı. Bu yolla üç ay ila altı ay içinde zaten istenilen sonucu aldıklarını söyleyen Doktorlar. “Ama tam olmuyorsa, yarım yamalak oluyorsa, o zaman bu süre aylarca uzayabiliyor. Bir sene, iki seneye kadar yapılabiliyor.

İDEAL AMELİYAT YAŞI
Doktorlar, şaşılıkta ameliyat yaşı konusunda şunları söyledi: “Çocuk gözlüğünü takıyorsa, gözlüğüyle bütün göz fonksiyonlarını tamamlayabiliyorsa, o zaman ameliyat için hiç acele etmiyoruz. Ne zaman kendisi, estetik olarak rahatsız oluyorsa, o bizim için estetik sorunu oluyor, sağlık sorunu olmuyor. O zaman estetik olarak ameliyat yapılıyor. Bunun dışında gözde kusuru yok, göz tembelliği riski varsa, doğuştan şaşılıklarda, onları bir yaş civarında tercih ediyoruz. Veya tedavi yaptık ama ne gözlükle ne de başka bir şeyle düzeltebiliyoruz. Az görme, kayma devam ediyor. O zaman yine ameliyat yapıyoruz.”
Ameliyatta başarı şansı hemen hemen yüzde 100 olduğunu söyleyen doktorlar “Bazen çok karışık şaşılıklar, kaymalar olabilir. Onlar bir kerede düzelmeyebilir. Hem yatay düzlemde, hem dikey şaşılıklar varsa onlarda bir ikinci ameliyat gerekebilir. Çünkü bir kerede gözün bütün kaslarına müdahale edemiyoruz. O zaman gözün beslenmesi bozulabiliyor, bu risk var” dedi.

AMELİYAT SONRASI NELER YAPILMALI?
Ameliyattan sonra gözün görme anlamında da estetik anlamda da istenilen düzgünlüğe gelmesi için gereken süre konusunda,doktorlar “Damarlar ancak 15 gün civarında tekrar ucuca gelip fonksiyon görüyor. Sinirler biraz daha geç gelişiyor. Onlar 1.5 ay civarında, altı hafta, sekiz hafta arasında tekrar normal fonksiyonuna kavuşuyor. Onun için şaşılık ameliyatlarında tam netice ancak 1.5-2 ay sonra alınabiliyor. Tabii ki, göz tembelliği var, iki göz kullanma yeteneği yoksa, o zaman tedaviye devam ediyoruz. Yoksa kayma için herhangi bir özel egzersiz vermiyoruz. Gözlüğü varsa yine onu kullanıyor, bu da önemli. Genelde zannediliyor ki, gözü kayıyor, gözlük takıyor. Ameliyat olunca gözlük atılacak. Hayır.. O gözlüğü zaten ihtiyacı olduğu için takıyor.”

ERKEN TEŞHİSİN ÖNEMİ
Şaşılığın erken teşhis edilmesinin, tedavide çok önemli olduğuna dikkat çeken doktorlar, burada çocuk doktorlarına büyük görev düştüğünü hatırlattı. “Üç aydan sonra bebeğin rutin kontrollerinde gözünde bir anormallik görüyorsa, onu bir göz doktoruna göndermesi gerekir” , “Veya annenin gözlemi önemli. Ailede genetik faktör varsa, hatta yoksa bile, erken teşhis ve sağlıklı gözler için bir yaşında, mutlaka bir kontrolden geçirilmeli. Çünkü bir sorun varsa iki yaşına kadar tedavi şansımız hemen hemen yüzde 100. Bu şansı kaçırmamamız gerekir” . öteki aşamalar hakkında şunları söyleyen doktorlar: “İki yaşından sonra beş yaş, ikinci sınırımız. Beş yaşına kadar da bu tedaviler devam ederek, çeşitli yöntemlerle bu sorunu ortadan kaldırabiliriz. Bir de şöyle bir sorun var. Şaşılıkla ilgili, gözde kayma olmadan göz tembelliği olabilir. Onu hiç kimsenin farketmesi mümkün değil. Onu ancak bir göz doktoru muayene sonucu ortaya çıkarabilir.”

Soyulmuş Sarımsak Nasıl Saklanır?

Müge Eren — Tue, 06 Dec 2011 13:40:33 +0000

Sonbahar mevsiminin başlangıcı ile birlikte, mutfak için kış hazırlıkları başlar. Soğan, patates ve sarımsak gibi temel gıda maddeleri, bildiğiniz gibi kış aylarında pahalı olur. Ve bazen piyasada bu maddelerin yokluğuda yaşanabilir. Bu nedenle insanlar yazdan kışa, ufak ufak mutfakları için gıda maddelerini stoklarlar. Her bir gıda maddesinin ayrı ayrı saklama koşulu vardır. Bazı gıda maddeleri difrizde veya konserve yapılarak saklanabildiği gibi; bazıları ise, açık alanda sarımsak yemeklerde kullanılmak için iki şekilde saklanır. Mutfağınızın ihtiyacı ölçüsündeki sarımsaklar hevenk halinde, yani demet yapılarak açık alanda asılı olarak saklanır. Sarımsaklar illaki asılı olması gerekmez, sepet veya benzeri hava geçirgen bir kutu içerisinde de saklanabilir. Sarımsakları saklamanın diğer bir yöntemi ise, derin dondurucuda ‘difrizde’ saklamaktır. Sarımsaklar baş olarak buzdolabı torbalarına konur ve doğrudan dondurucuya kaldırılır. Ya da, baş olarak strçe sarılır ve dondurucuya konur. Bu şekilde saklama fazlaca difrizde yer işgal edeceğinden, şimdiden aldığınız sarımsakaları asarak saklayın. Sarımsak, açık alanda saklanan gıda maddelerinden biridir.Birde sarımsakları ezip üzerine zeytinyağı dökülür.Bu sarımsakları kavonoza koyup yemek yaparken kaşıkla alıp kullanabilirsiniz.Birazda bu yöntemde sarımsağın kokusunda azalma olduğunuda göreceksiniz.

Elma Sirkesi Ve MUCİZELERİ

Müge Eren — Sat, 25 Jun 2011 15:06:47 +0000

KEPEKLİ SAÇLAR: Saçınızı yıkadıktan sonra, son durulama suyuna elma sirkesi ekleyin. Saçlarınızın kepekten arındığını ve parlaklaştığını göreceksiniz.

AKNE TEDAVİSİ : Su ile seyreltilmiş elma sirkesi ile yüzünüzü temizleyin ve su ile durulayın. Elma sirkesi cildinizi yumuşattığı gibi, antiseptik özelliği ile akneye neden olan mikropları öldürecektir.

CİLT LEKELERİ : 250 gram suya, üç çorba kaşığı elma sirkesi ekleyip, kaynayıncaya kadar ısıtın, ateşi kısın. Başınıza bir örtü örtüp, yüzünüzü buhara tutun. Yarı yarıya sulandırılmış elma sirkesi ile yüzünüzü silin. Haftada iki kez tekrarlayabilirsiniz.

VARİSLİ BÖLGELER : Bir bezi elma sirkesine batırıp, sıkın. Bezi varisli bölgeye sarın ve 30 dakika bekletin. Bu süre içinde bacaklarınızı yukarı kaldırarak dinlendirin. Sabah-akşam tekrarlayın.

ZAYIFLAMA : Bir bardak suya bir-iki kahve kaşığı elma sirkesi ve bir kahve kaşığı bal ekleyip, karıştırın. Uygun bir rejimle birlikte kullanıldığında, düzenli kilo vermenize katkı sağlar.

Mügece Eser Bebek Çooooooooook Büyüdü

Müge Eren — Mon, 23 May 2011 12:36:23 +0000

Eser artık 9 aylık ve ben zamanın nasıl geçtiğini bile anlayamıyorum.Çok yorucu ve zor bir işmiş unutmuşum.Şuan emeklemeye çalışıyor ve en sevimli zamanları bence.Artık ek gıda meyve sebze derken ve mama benım oğlumun tek tutkusu zaman geçiriyoruz birlikte ben doğum sonrası kılo verme derdıne düştüm açlık ve bebek zor.Yazılarımda her konudan bahsetmeye çalışıyorum ama bazen yazılar da yazdığım gibi değil hayat deyip gülüyorum.Eserin iki dişi çıktı ve birazcık kılolu.83 cm boy ve 15 kılo standartları bile aştı ama doktorum yürüyene kadar korkmaman gerektiğini söyledi.

Doğum Sonrası Depresyon Nedir?

Müge Eren — Wed, 13 Apr 2011 14:57:34 +0000

Doğum sonrası depresyonu doğum yaptıktan sonra oluşan bidepresyondur. Depresyon bazen hamilelik sırasında başlar, ancak doğum sonrası depresyonu olarak adlandırılabilmesi için, doğumdan sonra da devam etmesi gerekir.

Doğum sonrası depresyonu çok yaygındır ve doğum yapan her yüz kadından 10-15’inin buna maruz kaldığı bilinen bir gerçektir. Birçok kadın bu konudaki duygu ve düşüncelerini başkaları ile paylaşmadığından dolayı, gerçek rakam aslında bundan daha fazla da olabilir.DSD’nun belirtileri her depresyonla aynıdır. Bunlar, kendini kötü hissetme ve genelde günlük hayatta olan şeylere karşı isteksizliktir. Tek farklılık, bu belirtilerin doğumdan sonraki ilk üç ay içinde ortaya çıkmasıdır. Bazan, daha sonra başlayan bir doğum sonrası depresyonu yaşamak mümkündür, ancak belirtiler doğumdan bir yıl kadar sonra görülürse, buna büyük bir olasılıkla doğum sonrası depresyonu diyemeyiz.

DSD ”normal” depresyona çok benzediği için yayınladığımız, ”Depresyon: kendi kendine yardım rehberi” ve ”Depresyon, bilgi kitapcığı” kitapcıklarını yararlı bulabilirsiniz. Bu kitapcıklara ulaşmak için, aile doktorunuza veya terapistinize danışın.

Bu konudaki iyi haber, her türlü depresyon gibi doğum sonrası depresyonu da tedaviye olumlu tepki gösterir ve kadınların birçoğu tamamen düzelir

Her Ay Bebeğin Boyu Ve Kilosu Ne Olmalı

Müge Eren — Thu, 07 Oct 2010 10:18:33 +0000

1 – 12 aylar arası Türk erkek bebekleri için boy kilo çizelgesi
En düşük En yüksek
1 aylık bebek 3000 g – 51 cm 5750 g – 59.5 cm
2 aylık bebek 3600 g – 53 cm 6600 g – 62.5 cm
3 aylık bebek 4150 g – 55 cm 7500 g – 65 cm
4 aylık bebek 4600 g – 57 cm 8250 g 67.5 cm
5 aylık bebek 5100 g – 58 cm 9000 g – 70 cm
6 aylık bebek 5500 g – 60 cm 9600 g – 72.5 cm
7 aylık bebek 6000 g – 62 cm 10250 g – 75 cm
8 aylık bebek 6300 g – 63 cm 10900 g 77 cm
9 aylık bebek 6700 g – 64.5 cm 11300 g – 78.5 cm
10 aylık bebek 6950 g – 66 cm 11900 g – 80 cm
11 aylık bebek 7200 g – 67.5 cm 12200 g – 81.5 cm
12 aylık bebek 7450 g – 68.5 cm 125000 g 82.5 cm
1 – 12 aylar arası Türk kız bebekleri için kilo boy çizelgesi
En az En fazla
1 aylık bebek 2950 g – 50 cm 5400 g – 59 cm
2 aylık bebek 3500 g – 52.5 cm 6400 g – 62 cm
3 aylık bebek 4000 g – 54 cm 7200 g – 64.5 cm
4 aylık bebek 4500 g – 56 cm 8000 g – 67.5 cm
5 aylık bebek 5000 g – 57.5 cm 8700 g – 70 cm
6 aylık bebek 5400 g – 59 cm 9250 g – 72 cm
7 aylık bebek 5800 g – 60.5 cm 9800 g – 73 cm
8 aylık bebek 6150 g – 61.5 cm 10350 g – 75 cm
9 aylık bebek 6500 g – 62.5 cm 10800 g – 77 cm
10 aylık bebek 6750 g – 63.5 cm 11200 g – 78.5 cm
11 aylık bebek 7000 g – 65 cm 11700 g – 79.5 cm
12 aylık bebek 7200 g – 66 cm 12000 g – 81 cm

Mügece Yenidoğan Sarılığı

Müge Eren — Sat, 04 Sep 2010 11:49:32 +0000

Bebeğim tam bir aylık oldu.Ama ben bu zamana kadar hep yenidoğan sarılığı diye bir hastalıkla uğraştım.Genelde iki haftada geçen sarılığın ne kadar tehlikeli olduğunu ise doktordan duyduktan sonra araştırmaya başladım.Eser doğduğun biraz sarı gibi gelmişti bize bir haftalıkken doktora götürdük.Doktor sarılık dedi ve değerlerini ölçtü.Değerleri 15 idi.En yüksek değer ise 17 miş. Anne sütü birebir ilaçmış.eğer 17 olursa değeri hastanede ışık tedavisi yapılıyormuş.Başka doktora götürdüm eseri ve bana doktor sarılığın iki ay sürebileceğini ve korkmamam gerektiğini söyledi.Güneş ışığıda iyi geliyormuş.Eskiler ise şerbet verip değerin yükselmesini engellermiş tabi bir çay kaşığı…Başka duyumlara görede hazır satılan kayısı reçelinin içindeki bir madde iyi geliyormuş tabiki buda az verilmek şartıyla!Anlayacağınız kocakarı usullerini yabana atmamak lazımmış!Bense güneş ışığı anne sütü ve şerbeti denedim ve sonuçtan memnun kaldım değerleri düştü.Ama yenidoğan sarılığını anlamanın en püf noktası bebek çok uyuyorsa ve sakinse! Eserin sarılığı geçiyor ve iyice haraketlendı ve artık 3 saat uyumuyor.Bende onun ne kadar uslu olduğunu sanmıştım meğerse yenidoğan sarılığından gözünü açamıyormuş…..

Mügece ;Eser Bebek Doğdu

Müge Eren — Sat, 28 Aug 2010 15:16:42 +0000

38. Haftada bebeğim doğdu.Eser bebek 4 ağustosta dünyaya gözlerini açtı.Bir haftalık erken doğum beni çokta korkutmadı.Asıl korkutan ikinci bebeğime doğuma giderken yaşadım.İnsan ilk bebeğinde başına neler geleceğini bilmediğinden koyun gibi gidiyor.Ama ikinci bebekte inanılmaz bir korku ve heyecan yaşadım.Doktoruma doğurmasam olmazmı bile dedim.Sezeryan ama genel anastezi istedim.Epiduralda başımda insanların konuşup benimse bunu dinlememi istemedim.Tercih meselesi ama bence korkunç!Hemen ikinci gün taburcu oldum.Bebeğim çok güzel ve ben onu iyiki doğurmuşum.

Mügece Hamilelikte 34. hafta

Müge Eren — Sat, 10 Jul 2010 14:23:15 +0000

Artık iyice sonlara yaklaştıkça hamileliğin ne kadar zor olduğunu bir kez daha anlıyorum.Annelerin hakkı ödenmez diye boşuna denmiyor .34 hafta geride kaldı benimse en zorlandığım nokta ellerimin ve ayaklarımın şişmesi oldu.Bebeğim ters duruyormuş sezeryan olacağı için önemli değil diyor doktorum ama ben araştırdım eskiden ters olan bebeklerin hep öldüklerini ve bacakları ve kollarının kırılarak doğduğunu biliyormuydunuz.Ama artık sezeryan doğum sayesinde bebek isterse tersde durabilir.Peki bebeklerin anne karnındaki sıvıyı içip idrarlarını yaptıklarını ve böylece böbreklerinin çalışması ise bence bir mucize!benim hamileliğimde sadece tek endişem bebeğimim erken doğması çünkü ilk bebeğimde 36 haftalık doğmuştu.Hadi bakalım bu bebek ne zaman gelecek!!!