Güneş deniz ve kumun yıprattığı cildinize ve saçlarınıza bakım yapma zamanı geldi ve geçmeden ,kendinize dönmenin tam sırası sanki;
Tatil zamanı güneşlenirken güneşin vücudumuzun görünen en büyük düşmanlarından biri olduğunu bir anda unutmamalıyız. Dışarıdan baktığımızda güzellik ön planda ama merceği biraz yakınlaştırdığımızda öyle mi sizce ? Matlaşmış saçlar kurumuş ve lekelenmiş bir cilt sararmış tırnaklar. Tam bir hayal kırıklığı . Bu kez kısa sürede toparlanmanın ve sağlıklı görünme palanlarını yaparken buluyoruz kendimizi. HEP beraber bir bakalım ,,,,,

Bebeğim tam bir aylık oldu.Ama ben bu zamana kadar hep yenidoğan sarılığı diye bir hastalıkla uğraştım.Genelde iki haftada

38. Haftada bebeğim doğdu.Eser bebek 4 ağustosta dünyaya gözlerini açtı

Korkuyorum
Kendime bile söyleyemediğim acılar

Her yaşta güneşten korunmak güneş ışınlarının erken ve geç dönem zararlı etkilerini engeller.

Sinüzit hastalığı erişkinlerde en sık rastlanan bir rahatsızlıktır. Son yıllardaki yaşam şartları ile artık çocuklarda da sinüzit sıkça görülmeye başladı.

Geç yatıp uykumuzu alamadığımız zaman
bunun faturasını hemen ertesi sabah 
ödemek zorunda kalırız:

 
Doğum ağrısının giderilmesinde pek çok yöntemler denenmiş ve bunlar arasında epidural kateter tekniği ile “ağrısız doğum” güvenilir yöntemlerden sık kullanılanı olmuştur.

 
Hamilelikte bebek tam 40 hafta Anne’nın yedikleri ile beslenecektir. Anne doğru beslenirse bebek daha sağlıklı, doğum ise daha az riskli olacaktır.

Sıcak yaz günlerinde, ağır salçalı, yağlı yemeklerden sakı­nın. Hafif ve sulu yiyecekler, sıcağı sevmeyen kalplerin sağlı­ğını korumada en önemli yardımcılardır